Le langage courant étant réputé être ‘le même’ pour tout le monde, (de la même façon que le soleil brille pour tout le monde), chaque fois qu’une personne emploie le langage courant, c’est à dire dès qu’elle parle ou écrit, elle le fait parce qu’elle suppose de façon inconsciente que ce qu’elle dit: 1°) a du […]

À l’aide de toutes les configurations visibles-conscientes et invisibles-inconscientes qu’il peut trouver dans le fonctionnement de l’esprit ordinaire[1], l’Ego-Tyran mène une guerre infatigable et permanente contre toute  activité de conscience susceptible de remettre en question son pouvoir directeur. La régularité, la ritualisation en conscience d’éveil de certaines activités du Travail Intérieur deviennent ainsi les premières […]

Étymologie Le mot Spiritualité est né vers 1250. Sa racine est le mot «esprit» (spiritus).  Depuis Aristote, il s’est toujours trouvé opposé au mot «matière» dont la racine latine est «materia» et qui désigne «la substance dont est faite le tronc de l’arbre, et dont partent les rejets, par opposition à l’écorce et aux branches qui […]

Les Croyances Faciles à repérer, nos croyances s’énoncent par «je crois» et elles conditionnent en pratique toutes les décisions et les orientations que nous sommes amenés à prendre dans notre existence ordinaire. Nous en sommes vaguement conscients et nous savons aussi que nous avons beaucoup de mal à remettre en question ces croyances, tant elles […]

La connaissance de cette distinction, d’origine bouddhiste, fonde Le Travail Intérieur. De quoi s’agit-il? L’esprit ordinaire En apparence, notre vie ordinaire est rythmée par des activités plutôt standardisées du genre métro, boulot, dodo, etc. Ces trois grandes catégories désignent ce que nous connaissons le mieux d’un point de vue social. Mais d’un point de vue […]

Le processus complet de la «prise de conscience[1]» n’est pas limité aux seuls registres intellectuels et conscients. Il implique des modifications cellulaires qui affectent l’ensemble des fonctionnements conscients et inconscients de l’organisme-comme-un-tout-dans-ses-environnements. À ce titre, les dimensions de conscience corporelle du Travail Intérieur doivent être sérieusement considérées puisqu’elles constituent la plus grande partie des environnements […]

Historique Le Massage du Calme Mental® (MCM) a été créé pour accompagner les techniques que j’utilisais dans mon métier de psycho-analyste jungien depuis 1980. Je l’avais dans un premier temps appelé Massage de Relaxation Profonde pour mettre l’accent sur le résultat principal obtenu. Depuis longtemps, j’avais remarqué qu’il n’était pas possible d’aider quelqu’un à voir […]

Tout ce que je perçois de «La Réalité» peut être faux. Je choisis de croire que ce qui m’arrive est réel. Notre éducation ordinaire fait que la plupart du temps, notre ‘attention’ est tournée vers l’extérieur. Elle fonctionne comme une attention première, qui saute comme un jeune singe indiscipliné d’un événement à l’autre, dans une sorte de […]

Un piège dans lequel tombent inconsciemment bien des psy, praticiens et étudiants de l’activité mentale consiste à utiliser (parler-penser) les termes l’«Inconscient», le «Conscient», le «Moi», «Moi-même», le «Soi», le «Surmoi», etc., voire n’importe quel autre processus mental comme s’il s’agissait de substantifs; autrement dit, pour employer le vocabulaire d’Aristote et de St Augustin, comme […]

Cet article constitue une sorte de fil rouge pour un premier contact intellectuel avec la logique de la pensée bouddhique. L’expérience personnelle et l’enseignement du Bouddha reposent sur la méditation. Il s’agit d’une méthode pratique d’intériorisation. L’observation des phénomènes mentaux est rendue possible au moyen de réglages précis (de conscience et d’attention) associés à un entraînement répétitif à ce retournement de […]